Thực phẩm bạn nên ăn khi mệt mỏi và kiệt sức
VOV.VN - Khi chúng ta mệt mỏi, có thể sẽ cần một nguồn năng lượng tức thời. Đây là một số thực phẩm tự nhiên có thể nhanh chóng cung cấp năng lượng.
Mời QK đăng nhập để xem nội dung chi tiếtNguồn: VOV
Nguồn: VOV
Một nghiên cứu của các nhà khoa học Hàn Quốc đã chỉ ra rằng việc thường xuyên ăn cơm một mình có thể làm tăng nguy cơ mắc hội chứng chuyển hóa như huyết áp cao, béo phì, mỡ máu.
Một số vật dụng, thực phẩm mà bạn sử dụng hàng ngày và các thói quen dường như vô hại dưới đây cũng có thể ẩn chứa nhiều nguy hiểm không ngờ.
Tiêu đen là vua của các loại gia vị được biết đến cung cấp vô số lợi ích sức khỏe và giúp giảm cân hiệu quả.
Sáng nay (4/4), Phòng Cảnh sát Môi trường, Công an tỉnh Quảng Nam phát hiện một cơ sở sử dụng hóa chất không rõ nguồn gốc để tẩy trắng dừa.
VOV.VN - Các kế hoạch giảm cân cho phụ nữ phải bao gồm một bữa sáng đầy đủ chất đạm, bao gồm chất xơ hòa tan,... Đọc để biết phương pháp giảm cân tốt nhất.
Khi bạn nhiều tuổi, cơ thể trở nên yếu hơn và làn da xuất hiện nhiều vết thâm, nếp nhăn. Dưới đây là danh mục những thực phẩm tốt cho phụ nữ ở tuổi 40.
VOV.VN - Khi mùa đông đến, bạn cần phải rất cẩn thận về những gì bạn ăn. Có một vài loại thực phẩm cần phải tránh vì nó có thể có hại cho sức khoẻ của bạn.
Sữa không phải là thực phẩm giàu canxi nhất giúp trẻ cao lớn, thông minh. 5 loại rau dưới đây còn giàu canxi hơn cả sữa.
Một kế hoạch ăn kiêng tốt rất bao gồm cả bữa ăn nhẹ rất quan trọng trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường.
1 x Application (65.74%) | 218.87ms |
1 x Booting (33.13%) | 110.31ms |
Params | |
---|---|
0 |
|
1 |
|
2 |
|
3 |
|
Params | |
---|---|
0 |
|
1 |
|
2 |
|
3 |
|
4 |
|
5 |
|
6 |
|
7 |
|
8 |
|
9 |
|
10 |
|
11 |
|
Params | |
---|---|
0 |
|
1 |
|
2 |
|
3 |
|
4 |
|
5 |
|
6 |
|
7 |
|
8 |
|
9 |
|
10 |
|
11 |
|
Params | |
---|---|
0 |
|
1 |
|
2 |
|
3 |
|
4 |
|
5 |
|
6 |
|
7 |
|
8 |
|
9 |
|
10 |
|
11 |
|
select * from `posts` where `posts`.`id` = 44 limit 1
3.31ms/app/Http/Controllers/HomeController.php:88webhappycallMetadata | |
---|---|
Bindings |
|
Hints |
|
Backtrace |
|
select `categories`.*, `post_category`.`post_id` as `pivot_post_id`, `post_category`.`category_id` as `pivot_category_id` from `categories` inner join `post_category` on `categories`.`id` = `post_category`.`category_id` where `post_category`.`post_id` in (44)
730μs/app/Http/Controllers/HomeController.php:88webhappycallMetadata | |
---|---|
Bindings |
|
Hints |
|
Backtrace |
|
select * from `posts` where `publish` = 1 order by RAND() limit 5
73.91ms/app/Http/Controllers/HomeController.php:91webhappycallMetadata | |
---|---|
Bindings |
|
Hints | |
Backtrace |
|
select * from `posts` where exists (select * from `categories` inner join `post_category` on `categories`.`id` = `post_category`.`category_id` where `posts`.`id` = `post_category`.`post_id` and `id` = 3) and `id` not in (44) and `publish` = 1 order by RAND() limit 12
33.41ms/app/Http/Controllers/HomeController.php:98webhappycallMetadata | |
---|---|
Bindings |
|
Hints | |
Backtrace |
|
select * from `banners` where `publish` = 1
820μs/app/Providers/AppServiceProvider.php:21webhappycallMetadata | |
---|---|
Bindings |
|
Hints |
|
Backtrace |
|
select * from `banners` where `publish` = 1
410μs/app/Providers/AppServiceProvider.php:21webhappycallMetadata | |
---|---|
Bindings |
|
Hints |
|
Backtrace |
|
select * from `banners` where `publish` = 1
420μs/app/Providers/AppServiceProvider.php:21webhappycallMetadata | |
---|---|
Bindings |
|
Hints |
|
Backtrace |
|
select * from `banners` where `publish` = 1
550μs/app/Providers/AppServiceProvider.php:21webhappycallMetadata | |
---|---|
Bindings |
|
Hints |
|
Backtrace |
|
200
[]
[]
0 of 0array:8 [▶ "host" => array:1 [▶ 0 => "alohappy.vn" ] "pragma" => array:1 [▶ 0 => "no-cache" ] "cache-control" => array:1 [▶ 0 => "no-cache" ] "upgrade-insecure-requests" => array:1 [▶ 0 => "1" ] "user-agent" => array:1 [▶ 0 => "Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)" ] "accept" => array:1 [▶ 0 => "text/html,application/xhtml+xml,application/xml;q=0.9,image/avif,image/webp,image/apng,*/*;q=0.8,application/signed-exchange;v=b3;q=0.7" ] "accept-encoding" => array:1 [▶ 0 => "gzip, deflate" ] "x-forwarded-for" => array:1 [▶ 0 => "18.116.45.165" ] ]
0 of 0array:36 [▶ "REDIRECT_UNIQUE_ID" => "Z3EnpQJaNUkatu9wpUGAWAAAAA8" "REDIRECT_STATUS" => "200" "UNIQUE_ID" => "Z3EnpQJaNUkatu9wpUGAWAAAAA8" "HTTP_HOST" => "alohappy.vn" "HTTP_PRAGMA" => "no-cache" "HTTP_CACHE_CONTROL" => "no-cache" "HTTP_UPGRADE_INSECURE_REQUESTS" => "1" "HTTP_USER_AGENT" => "Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)" "HTTP_ACCEPT" => "text/html,application/xhtml+xml,application/xml;q=0.9,image/avif,image/webp,image/apng,*/*;q=0.8,application/signed-exchange;v=b3;q=0.7" "HTTP_ACCEPT_ENCODING" => "gzip, deflate" "HTTP_X_FORWARDED_FOR" => "18.116.45.165" "PATH" => "/bin:/usr/bin:/sbin:/usr/sbin:/usr/local/bin:/sbin:/usr/sbin:/bin:/usr/bin" "LD_LIBRARY_PATH" => "/usr/local/apache2/lib" "SERVER_SIGNATURE" => "" "SERVER_SOFTWARE" => "Apache" "SERVER_NAME" => "alohappy.vn" "SERVER_ADDR" => "127.0.0.1" "SERVER_PORT" => "80" "REMOTE_ADDR" => "127.0.0.1" "DOCUMENT_ROOT" => "/usr/local/apache2/htdocs/AloHappyV2/public" "REQUEST_SCHEME" => "http" "CONTEXT_PREFIX" => "" "CONTEXT_DOCUMENT_ROOT" => "/usr/local/apache2/htdocs/AloHappyV2/public" "SERVER_ADMIN" => "webmaster@dummy-host.example.com" "SCRIPT_FILENAME" => "/usr/local/apache2/htdocs/AloHappyV2/public/index.php" "REMOTE_PORT" => "34232" "REDIRECT_URL" => "/post/thuc-pham-ban-nen-an-khi-met-moi-va-kiet-suc-44.html" "GATEWAY_INTERFACE" => "CGI/1.1" "SERVER_PROTOCOL" => "HTTP/1.1" "REQUEST_METHOD" => "GET" "QUERY_STRING" => "" "REQUEST_URI" => "/post/thuc-pham-ban-nen-an-khi-met-moi-va-kiet-suc-44.html" "SCRIPT_NAME" => "/index.php" "PHP_SELF" => "/index.php" "REQUEST_TIME_FLOAT" => 1735468965.29 "REQUEST_TIME" => 1735468965 ]
[]
0 of 0array:5 [▶ "cache-control" => array:1 [▶ 0 => "no-cache, private" ] "date" => array:1 [▶ 0 => "Sun, 29 Dec 2024 10:42:45 GMT" ] "content-type" => array:1 [▶ 0 => "text/html; charset=UTF-8" ] "set-cookie" => array:2 [▶ 0 => "XSRF-TOKEN=eyJpdiI6ImNsNEFsXC9OYjk2Yjl5Y0ZqamNSeUlBPT0iLCJ2YWx1ZSI6IkJJMlVQYkVzXC9MdHdIQW1LOFFRMUZLbkNHWFVPcGdtZ0R0YnRmUEpTVkY1Y3puNWlucUNDWTRcL0prXC9sR0M0VW0iLCJtYWMiOiJiZDY1NThjYTQ2YzZkYTk1MjE4Y2JiYjIwZTNkOWFiZmY0ZTdhYjA3MmY1MzgxMWRlOTMxYzhmN2FiMGFmYmMyIn0%3D; expires=Sun, 29-Dec-2024 12:42:45 GMT; Max-Age=7200; path=/ ◀XSRF-TOKEN=eyJpdiI6ImNsNEFsXC9OYjk2Yjl5Y0ZqamNSeUlBPT0iLCJ2YWx1ZSI6IkJJMlVQYkVzXC9MdHdIQW1LOFFRMUZLbkNHWFVPcGdtZ0R0YnRmUEpTVkY1Y3puNWlucUNDWTRcL0prXC9sR0M0VW0iL ▶" 1 => "alohappyvn_session=eyJpdiI6InBYditxV2VNM21jK1N5RVhDTHVYVUE9PSIsInZhbHVlIjoiRko4cGNzdHFcL3FxTmtLblN5dmViRGFaWG55bnlKMERjUnZOdWZ0ZEdOOUtwSDM4NDFTcXkyTXk4TzFpaUJySEhFOHBPbWJwVnlGYU0wdkxVcTFTXC9DMUhjcURVSkVqRFI2Mmx3eGdnNkJ1K2pMdDdJYTBxN3FDQ240ZkhXNGJuaiIsIm1hYyI6IjZkOTQ2YTFhNGU4ZWQ2M2UxNjUzMWQ2YTZmNzY2MDg0MzQ0MDFmNWM0ZGExMjYwYTEzMmJjN2VkMDJjMzJkMDQifQ%3D%3D; expires=Sun, 29-Dec-2024 12:42:45 GMT; Max-Age=7200; path=/; httponly ◀alohappyvn_session=eyJpdiI6InBYditxV2VNM21jK1N5RVhDTHVYVUE9PSIsInZhbHVlIjoiRko4cGNzdHFcL3FxTmtLblN5dmViRGFaWG55bnlKMERjUnZOdWZ0ZEdOOUtwSDM4NDFTcXkyTXk4TzFpaUJyS ▶" ] "Set-Cookie" => array:2 [▶ 0 => "XSRF-TOKEN=eyJpdiI6ImNsNEFsXC9OYjk2Yjl5Y0ZqamNSeUlBPT0iLCJ2YWx1ZSI6IkJJMlVQYkVzXC9MdHdIQW1LOFFRMUZLbkNHWFVPcGdtZ0R0YnRmUEpTVkY1Y3puNWlucUNDWTRcL0prXC9sR0M0VW0iLCJtYWMiOiJiZDY1NThjYTQ2YzZkYTk1MjE4Y2JiYjIwZTNkOWFiZmY0ZTdhYjA3MmY1MzgxMWRlOTMxYzhmN2FiMGFmYmMyIn0%3D; expires=Sun, 29-Dec-2024 12:42:45 GMT; path=/ ◀XSRF-TOKEN=eyJpdiI6ImNsNEFsXC9OYjk2Yjl5Y0ZqamNSeUlBPT0iLCJ2YWx1ZSI6IkJJMlVQYkVzXC9MdHdIQW1LOFFRMUZLbkNHWFVPcGdtZ0R0YnRmUEpTVkY1Y3puNWlucUNDWTRcL0prXC9sR0M0VW0iL ▶" 1 => "alohappyvn_session=eyJpdiI6InBYditxV2VNM21jK1N5RVhDTHVYVUE9PSIsInZhbHVlIjoiRko4cGNzdHFcL3FxTmtLblN5dmViRGFaWG55bnlKMERjUnZOdWZ0ZEdOOUtwSDM4NDFTcXkyTXk4TzFpaUJySEhFOHBPbWJwVnlGYU0wdkxVcTFTXC9DMUhjcURVSkVqRFI2Mmx3eGdnNkJ1K2pMdDdJYTBxN3FDQ240ZkhXNGJuaiIsIm1hYyI6IjZkOTQ2YTFhNGU4ZWQ2M2UxNjUzMWQ2YTZmNzY2MDg0MzQ0MDFmNWM0ZGExMjYwYTEzMmJjN2VkMDJjMzJkMDQifQ%3D%3D; expires=Sun, 29-Dec-2024 12:42:45 GMT; path=/; httponly ◀alohappyvn_session=eyJpdiI6InBYditxV2VNM21jK1N5RVhDTHVYVUE9PSIsInZhbHVlIjoiRko4cGNzdHFcL3FxTmtLblN5dmViRGFaWG55bnlKMERjUnZOdWZ0ZEdOOUtwSDM4NDFTcXkyTXk4TzFpaUJyS ▶" ] ]
0 of 0array:3 [▶ "_token" => "MQCADLz3U81RfCbLiIFdq7g8kkM7TEtKTu0E0oUu" "_previous" => array:1 [▶ "url" => "http://alohappy.vn/post/thuc-pham-ban-nen-an-khi-met-moi-va-kiet-suc-44.html" ] "PHPDEBUGBAR_STACK_DATA" => [] ]